Close this window

เวลาทำงานหนักมากๆ พักผ่อนน้อยๆ มีวิธีช่วยให้รู้สึกดีขึ้นยังไงดีคะ
เห็นคนบางคนทำงานหนักมากกกกกกกกกกก ตั้งกะเช้ายันดึกทุกวั๊นทุกวัน
ก็เป็นห่วงแต่ไม่รุ้จาทำไงดี

ซื้ออารัยไปฝากดีอ่า
ตอนนี้คิดได้แต่ โสม แบบฝานบางๆ เอาไว้ชงกะน้ำร้อนๆ ช่วยให้ร่างกายสดชื่น (กวางใช้บ่อยตอนช่วงกวางสอบ)
แระก้อพยายามบอกเค้าให้ดื่มน้ำเยอะๆ ให้ร่างกายสดชื่นขึ้นไรเงี้ยอ่ะ

อย่างอื่นนึกไม่ออกแระ รบกวนผู้รู้หรือใครทำงานหนักๆ พักผ่อนน้อยๆบ่อยๆ มีวิธีอะไรดีๆแนะนำมั้ยคะ?
โดย: กวางป่า   วันที่: 5 Jul 2009 - 22:01

หน้าที่: [1]   2

 ความคิดเห็นที่: 1 / 22 : 476707
โดย: เซนท์โซเฟียร์
ผมชอบกิน วีต้าพรุน รสธรรมดา ผมว่ามันสดชื่นดีนะ
วันที่: 06 Jul 09 - 00:22

 ความคิดเห็นที่: 2 / 22 : 476717
โดย: หนุ่ม Cronos 5D V6 + LPG
แค่ได้เห็นหน้า ก็กระชุ่มกระชวยแล้ว
ส่ง SMS ไปบอกหน่อยก็ดีนะ ประหยัด คุ้มค่า เห็นผลทันตา
วันที่: 06 Jul 09 - 07:02

 ความคิดเห็นที่: 3 / 22 : 476765
โดย: appleplus
แบบได้ผลดีนะ แนะนำวิตะมินบีรวม แบบเม็ดใหญ่ๆ ทรงคล้ายรูปรักบี้ Blackmore ,natural ....ได้ผลดี อย่าลืมนั่งสมาธิด้วยนะครับ
วันที่: 06 Jul 09 - 09:38

 ความคิดเห็นที่: 4 / 22 : 476805
โดย: กวางป่า
พี่เซนท์... หม่ำพรุนนี่ มานม่ะถ่ายท้องหรอคะ? ได้ข่าวมาว่าเป็นยาระบายอย่างดีเรยนี่นา พรุนเนี่ยอ่า

คุงหนุ่ม... งานเค้ารัดติ้วติ้วเลยค่ะ ไม่มีเวลาเจอหน้ากันเลย เจอหน้าทีก้อขอบตาดำเป็นแพนด้า ตาปรือๆ จะหลับแหล่ไม่หลับแหล่ ง่ะ ไม่มีแววของความกระชุ่มกระชวยขึ้นมาเร้ยยยย (หรือเห็นหน้ากวางแล้วหนักกว่าเก่าก้อไม่รู้) ส่วน sms นี่ ก็มีส่งไปบ้างจนกัวเค้าจะรำคาญอ่า เหอๆ

คุง appleplus... อือ เนอะ ลืมวิตามินบีรวมซะสนิทเยย ช่วงสอบกวางก้อหม่ำเหมือนกัน แต่เม็ดไม่ใหญ่ง่า ส่วนนั่งสมาธิ อยากให้เค้านั่งเหมือนกัน แต่น่ากัวจะคร่อกฟี้ๆทั้งๆอย่างนั้นเหมือนกัน อิอิ

ไงก็ขอบคุณทุกท่านมั่กๆนะคะ จะลองเอาไปปรับใช้ดูค่ะ
วันที่: 06 Jul 09 - 10:52

 ความคิดเห็นที่: 5 / 22 : 476825
โดย: เซนท์โซเฟียร์

พี่เซนท์... หม่ำพรุนนี่ มานม่ะถ่ายท้องหรอคะ? ได้ข่าวมาว่าเป็นยาระบายอย่างดีเรยนี่นา พรุนเนี่ยอ่า



กินก่อนนอนก็จะเข้าห้องน้ำในช่วงเช้าครับ เอาของเสียออก ร่างกายจะได้พร้อมสร้างสิ่งใหม่ๆครับ
วันที่: 06 Jul 09 - 12:01

 ความคิดเห็นที่: 6 / 22 : 476875
โดย: ตาหนุ่ม
ส่งหนังแผ่นไปให้ดูสิ
วันที่: 06 Jul 09 - 15:59

 ความคิดเห็นที่: 7 / 22 : 476966
โดย: ด้าเองกั๊บ
ทำงานหนัก แต่ก็นอนไม่หลับเช่นกัน มีขนานไหนแนะนำไหมครับ
วันที่: 06 Jul 09 - 20:46

 ความคิดเห็นที่: 8 / 22 : 477006
โดย: กวางป่า
พี่ตาหนุ่ม... จะให้ส่งหนังอารัยไปคะ

คุงด้า... หากไม่มีปัญหาโรคตับ หรือ ไม่ได้กินยาขนานใดอยู่ แนะนำให้ลองหาซื้อ blackmore hypereforte มาทานดูค่ะ เป็นสมุนไพรที่ช่วยคลายเครียด ช่วยเรื่องการนอนหลับได้ค่ะ (เป็นยี่ห้อเดียวมั้งที่เอาสมุนไพรตัวนี้มาขายในไทยอ่ะ เท่าที่เคยหาดูนะ)

พอดี แพนด้า ต้นเรื่องที่ทำกวางห่วงเนี่ย รายนั้นไม่มีเวลาให้นอนซะมากกว่านอนไม่หลับง่ะ
วันที่: 06 Jul 09 - 22:15

 ความคิดเห็นที่: 9 / 22 : 477041
โดย: Switch_ON!
บัตรฟรี หรือส่วนลด สิได้ผลดี
วันที่: 07 Jul 09 - 02:47

 ความคิดเห็นที่: 10 / 22 : 477053
โดย: *~แม็กโตะ~*
ผมทำตาซูปเปอร์ปแมนครับ เอาช้อนเปียกน้ำหมาดๆไปแช่ตู้เย็นสักสิบนาที แล้วเอาสันโค้งของมันมาแป๊ะขอบตาเบาๆ ช่วยทำให้สดชิ่นและตาไม่บวมด้วยครับ เป็นหมาแพนดี้ไปทำงานบ่อยๆช่วงนี้หุๆ
วันที่: 07 Jul 09 - 08:36

 ความคิดเห็นที่: 11 / 22 : 477056
โดย: *~ชั่วโมงต้องมนต์~*
แอบเอายานอนหลับให้กินจิ

จะได้หลับ พักผ่อน เยอะๆ ซ๊าที ฮี่ๆๆ
วันที่: 07 Jul 09 - 08:44

 ความคิดเห็นที่: 12 / 22 : 477057
โดย: *~ชั่วโมงต้องมนต์~*
แอบสนใจ blackmore hypereforte .. แล้วก็พรุน ก่อนนอน

ช่วงนี้เครียดๆ นอนไม่หลับเรย .. แต่ขับรถเนี่ย จะหลับให้ได้ เซ็งจิต
วันที่: 07 Jul 09 - 08:47

 ความคิดเห็นที่: 13 / 22 : 477120
โดย: กวางป่า
หนิงจ๋า... ถ้าจะหม่ำ blackmore hyperiforte เนี่ย ต้องดูก่อนนะว่าตัวเองมีโรคตับ หรือ กินยาอย่างอื่นอยู่รึเปล่า เพราะมีเปเปอร์ออกมาว่ามันไป interfere กับยาหลายตัวมากๆ ในเมืองนอกที่ฮิตสมุนไพรตัวนี้ เวลาหมอจะจ่ายยาให้ บางทีเค้าก้อจะถามว่ากินสมุนไพรตัวนี้รึเปล่า ไม่งั้นยากับสมุนไพรนี่มันจะไปตีกันเอง และก้อไม่ควรใช้ในผู้ป่วยโรคตับด้วยเน่อ

ปล. พึ่งไปหยิบขวดยามา ปรากฎว่าสะกดผิดไปหน่อย เป็น hyperiforte ส่วนตัวสมุนไพรนี่ชื่อ St John's Wort จ้า หาอ่านข้อมูลเพิ่มเติมทางเนตได้จ้ะหนิง
วันที่: 07 Jul 09 - 12:43

 ความคิดเห็นที่: 14 / 22 : 477163
โดย: wave626
ตาเซ้น วิตร้า ส่วนเราว่า วิสกี้ กินแล้ว กระชุ่มกระชวย อยากออกไปข้างนอกเชียวล่ะ อิอิอิอิ
วันที่: 07 Jul 09 - 15:34

 ความคิดเห็นที่: 15 / 22 : 477178
โดย: JipJeep
แก้ที่ต้นเหตุเถอะก๊าบบบ
พักผ่อนน้อย ติดต่อกันเป็นเวลานานๆ มันไม่ค่อยดีต่อสุขภาพเน้อ
เป็นกำลังใจให้ผ่านพ้นช่วงนี้ไปได้ไวๆละกันนะ
วันที่: 07 Jul 09 - 16:54

 ความคิดเห็นที่: 16 / 22 : 477215
โดย: กวางป่า
ต้นเหตุ คงเป็นงานล้นมืออ่ะค่ะ ไม่รุ้จะช่วยเค้ายังไงง่ะ

ทำได้แค่ส่ง sms ให้กาลังใจ แล้วก้อหาซื้อของบำรุง หรือช่วยไรนิดๆหน่อยๆ (ซึ่งก้อไม่รุ้จาช่วยไรดี)
เห็นพี่ทั่นโหมงานหนักๆติดๆกันเป็นเดือนแล้วมั้ง อดห่วงไม่ได้ว่าร่างกายจะทรุดเอา

เด๋วถ้าเปื่อยขึ้นมานะ เด๋วได้รู้กันว่าจะเกิดไรขึ้นเมื่อ(ว่าที่)หมอหมา ไปดูแลคนป่วยเนี่ย หึหึหึ
วันที่: 07 Jul 09 - 20:25

 ความคิดเห็นที่: 17 / 22 : 477216
โดย: กวางป่า
ลป. วันนี้ไปจก vitamin B รวมมาแล้วนะคะ แต่ไม่รุ้จะได้เจอพี่แกเมื่อไหร่เนี่ยสิ งานรัดติ้วซะ
วันที่: 07 Jul 09 - 20:30

 ความคิดเห็นที่: 18 / 22 : 477265
โดย: *~ ต้องมนต์ ~*
อ่า ออเคเรย ขอบคุณมากจ้ะกวาง.. หนิงกินยาหลายตัวด้วยดิ..เด่วต้องเช็คก่อนๆ
วันที่: 07 Jul 09 - 21:46

 ความคิดเห็นที่: 19 / 22 : 478578
โดย: Chotpakorn
ลาพักร้อนสัก..วัน 2 วัน เพื่อชดเชยกับงานหนัก ที่หักโหม มาซะ รับรอง
วันที่: 10 Jul 09 - 21:05

 ความคิดเห็นที่: 20 / 22 : 478844
โดย: โยโย่
งานเยอะ หรือว่าหนี เที่ยวทุกคืนเอ่ย
วันที่: 11 Jul 09 - 13:14

หน้าที่: [1]   2