กวางรู้สึกว่า กวางดูจิต ไม่เป็นง่ะ แต่จะค่อนข้างถนัดดูการเคลื่อนไหวกายมากกว่า
ไม่แปลกครับ เคยทำมาอย่างไร ก็มักจะไหลไปอยู่ในสภาวะนั้นง่ายเสมอๆ จะคูกาย ต้องเป็นผู้มี
สมาธิระดับได้ ณาน แล้วจึงจะได้ผล มิเช่นนั้นจะเพ่งกาย ได้แต่ สมถะ ก็ดีครับจิตใจจะได้มีเรี่ยวแรง
แต่ คุณกวางเอาเรี่ยวแรง ไปออกรู้ออกเห็นภายนอก เสียเวลาเดินปัญญาครับ เวลาทำในการ วิปัสนา มี
ไม่มาก แต่เวลาสำหรับสมถะมีเป็น กัปล์ๆครับ
จะตั้งต้นจากไหนก็ได้ แต่สุดท้าย ขอให้ดูลงมาที่จิตครับ ว่า ยินดี หรือ ยินร้าย หรือ เป็นกลาง
ดูมากๆ
โดยไม่เผลอไปแทรกแซง แล้วจะเห็น ทุกสิ่งเสมอกันหมดครับ คือชั่วคราว
มีเหตุก็เกิด หมดเหตุก็ดับ บังคับไม่ได้
จิตใจจะเข้าสู่ความเป็นกลางอย่างแท้จริงครับ
เข้าไป ตั้งกระทู้ ถามผู้รู้ ท่านอื่นๆได้ที่ wimutti.net นะครับ ที่นี่วัยรุ่นเยอะครับ เพราะ
ธรรมมะของจริงนั้น ไม่เนิ่นช้าครับ
เจริญในธรรมยิ่งๆขึ้นไปครับ