นาฬิกาชีวิต

ระบบที่เกี่ยวข้อง ข้อควรปฏิบัติ

01.00-03.00 ตับ หลับให้สนิท

03.00-05.00 ปอด ตื่น สูดอากาศบริสุทธิ์

05.00-07.00 ลำไส้ใหญ่ อึ

07.00-09.00 กระเพาะ อาหารเช้า

09.00-11.00 ม้าม พูด กินน้อย ไม่ค่อยหลับ

11.00-13.00 หัวใจ เลี่ยงความเครียด

13.00-15.00 ลำไส้เล็ก งดอาหาร

15.00-17.00 กระเพาะปัสสาวะ ทำให้เหงื่อออก(ออกกำลังกาย)

17.00-19.00 ไต ทำให้สดชื่น ไม่ง่วง

19.00-21.00 เยื่อหุ้มหัวใจ ทำสมาธิ สวดมนต์

21.00-23.00 ระบบความร้อนของร่างกาย ห้ามอาบน้ำเย็น ห้าม ตากลม ทำร่างกายให้อบอุ่น

23.00-01.00 ถุงน้ำดี ดื่มน้ำก่อนเข้านอน




ได้จากพี่ที่ทำงาน อยากส่งต่อความห่วงไยดีดี

โดย: OrionRY   วันที่: 17 Dec 2010 - 17:18

 ความคิดเห็นที่: 1 / 3 : 612049

โดย: BIG DDT

21.00-23.00 ระบบความร้อนของร่างกาย ห้ามอาบน้ำเย็น ห้าม ตากลม ทำร่างกายให้อบอุ่น


อาบน้ำอุ่น ทุกครั้ง แถม วน อีก ต่างหาก

 ความคิดเห็นที่: 2 / 3 : 612061

โดย: มิ323

หา นาฬิกา ที่เดินตรงๆ ไม่มีเลย

 ความคิดเห็นที่: 3 / 3 : 627263

โดย: ฟาง

เคยมีนักเรียน2คนเป็นเพื่อนกัน>>ทั้ง2สนิทกัน มาก>>ไปไหนก็ไป ด้วยกัน>>สุขด้วยกัน>>ทุกข์ด้วยกัน>>ทั้งสองเรียนที่ เดียวกัน>>อยู่หอพักเดียวกัน>>เรียนปีเดียวกัน>>เรียน ห้องเดียวกัน>>นอนด้วยกัน>>มีวันหนึ่งเพื่อนคนหนึ่งป่วย >>และเขาอยากทานก๋วยเตี๋ยว>>เพื่อนอีกคนจึงไปซื้อให้>> และเมื่อซื้อเสร็จก็รีบกลับ>>แต่ระหว่างทาง>>เกิดอุบัติเหตุ ขึ้น>>เขาเสียชีวิต>>แต่ด้วยความรักเพื่อน>>วิญญาณของเขา ก็นำก๋วยเตี๋ยวมาให้เพื่อนและตายไป>>ทำให้เขาหมดห่วงและตายอย่างสงบ สุข>>ได้รับข้อควา มนี้แล้วต้องโพสซ้ำ20กระทู้ ไม่ใช่20>>copyถ้าไม่ทำ ตามจะเกิดอุบัติเ หตุ อีก 7 ชม.นับถอยหลัง>>ขอโทษนะที่หลอกนี่เป็นกระทู้ที่ 20 แล้ว ตอนแรกเราก้ไหม่เชื่อ>>เพื่อนเราในก ลุ่ม 5 คน เกิดอุบัติเหตุภา ยใน7ชม